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今日からできる健康づくりお待たせしました。かんたん健康経営実践編「バランスボールを使った健康法」をYouTube配信致しました。今回は、腰痛改善ストレッチをご紹介しています。デスクスペースでわずか…

こんにちは。株式会社monterra代表の小島です。季節が冬へと変わりつつありますが、いかがお過ごしでしょうか？この度、山形県新庄市の有料老人ホーム「ケアホームカナン」滋賀県の健康事業企業「株式会…