スタッフが滋賀県内の企業様に行う企業研修の様子を中心に情報を掲載

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そのほかイベント告知や地域のトピックなども掲載します

詳しい研修内容と実際の研修内容を写真に収めてお伝えします

従業員様の健康管理に真剣に取り組む企業様に向けて、睡眠、栄養とバランスボールで健康づくりをトータルでサポートする企業研修を滋賀県からお届けしています。従業員様が健康であれば会社の生産性向上にも繋がり、元気に働く従業員様の姿は顧客や社会に対する良いブランドイメージにも繋がります。
そのような企業様の健康的な経営に資することを目標にレッスンなどの研修を行っており、バランスボールのエクササイズや睡眠講習や栄養講習などに取り組むスタッフの様子を中心に、そのほかイベントの告知、地域のトピックスなど情報発信いたします。

モンテッラから新メニューをご案内いたします。生活習慣には、「運動・食・睡眠・姿勢」の4つがポイントとなってきます。その中で、姿勢を改善することで身体を整えることができる整体サービスを開始し…

こんにちは株式会社monterra代表の小島です。新しい年が始まりました。寒い毎日とコロナ感染症が拡大の中、いかがお過ごしでしょうか?今年もみなさまが健康な毎日が送れるようにサポートさせて頂きたい…

こんにちは。株式会社monterra代表の小島です。季節が冬へと変わりつつありますが、いかがお過ごしでしょうか?この度、山形県新庄市の有料老人ホーム「ケアホームカナン」滋賀県の健康事業企業「株式会…

保険会社様の企業イベントに、バランスボールを使った運動を実施して頂きました。日頃の健康管理・運動不足の解消・従業員のリフレッシュ・従業員同士やお客様のコミュニケーションをはかるなど、様々な…

滋賀県から企業研修をお届けしています。株式会社monterra(モンテッラ)の小島です。本日は、睡眠からの健康についてお話します。睡眠の悩みは、個人によって様々です。・眠れない・起きれない・熟睡感…

滋賀県から企業研修をお届けしてます。株式会社monterra(モンテッラ)小島です。企業研修の一つに睡眠講座を行っています。滋賀県内にある美容室のスタッフに向け「睡眠と健康リスク」につてセミナーを…

従業員様の健康管理の一つとして、バランスボールのエクササイズを活用したレッスンのご提案を行っています。これまで様々な業種の企業様や、施設などの団体様に対して、バランスボールを使用した研修や講義などを行い、好評をいただいています。デスクワークなどで同じ姿勢が続くとどうしても運動不足気味になってしまいます。誰にでも簡単にできるバランスボールの研修は、従業員様を分け隔てることなく全員参加で行える研修となっていますので、従業員様みんなで行うことで、健康に対する集団意識が芽生え、肉体的な面だけでなく精神的な面でも効果が期待できます。
研修前に企業様のご希望などをお伺いして、ご希望に添った内容の研修をご提案しますので、きっとご満足いただけます。また、過去に実施した研修の様子なども掲載しますので、ご覧になることで参考にしていただけます。そのほか、イベントの告知や地域のトピックスなども掲載いたします。

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