骨盤調整ビフォーアフター
2023/03/15
骨盤調整1回
モニター様1
13歳女性 Mちゃん / ソフトテニス部
身体のお悩み
・姿勢が悪い(猫背)
・筋肉痛になりやすい
・肩こり、左肩甲骨の辺りが痛む
<セラピストからの一言>
一日6時間の授業に部活動、長時間座りっぱなしや運動時の身体の使い方に偏りが出ていると思います。
毎日繰り返される習慣が身体に出ることから、座り姿勢は肩こりや肩甲骨の痛みを防ぐ最大のポイントかと思います。
また、13歳という年齢からみると筋力もまだまだつきやすい時期でもありますが、思春期でもあり女性らしい身体つきにもなってくる成長段階でもあります。骨盤を整えることは、生理痛やPMSの予防につながります。大切な身体の時期に、骨盤調整を受けていただき良かったと思います。
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モンテッラ(monterra)
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滋賀にて骨盤矯正をご提供
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